antyoksydanty – Blog DALIA Lingerie

owoce dla zdrowia

Owoce i ich bogactwo, czyli witaminowa strona mocy

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:29 sierpnia, 2016
Post category:ZDROWIE
Post comments:0 Komentarzy

Owoce są nie tylko pyszne, ale przede wszystkim niezwykle zdrowe! Mimo tej świadomości wciąż zbyt rzadko goszczą na naszych stołach. Wraz z pasjonatką kosmetyki naturalnej – Polą Kryża, autorką bloga climb2change.pl oraz właścicielką sklepu internetowego sklepnaturalny.pl przyjrzeliśmy się nieznanym właściwościom znanych polskich owoców. Zobaczcie, czym mogą Was zaskoczyć agrest, brzoskwinia, gruszka, jeżyna i winogrona. Czas zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe i przejść na owocową stronę mocy 🙂
(więcej…)

Czytaj dalej

Smoothie na smukłe ciało i nie tylko. Poznaj 3 przepisy na zdrowie

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:4 lutego, 2016
Post category:LIFESTYLE
Post comments:0 Komentarzy

Nazywany jest Coca-colą nowej ery, w social media bije rekordy popularności, a w kuchni nie zatrzymuje nas na długo. Poznajcie 3 przepisy na owocowo-warzywne smoothie. Na piękne ciało i na zdrowie, z burakami, jarmużem i jagodami goji. Schłodzony smakuje najlepiej.

(więcej…)

Czytaj dalej

Antyoksydanty nie tylko na młodość. Zdrowotna moc w odcieniach czerwieni

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:1 lutego, 2016
Post category:ZDROWIE
Post comments:0 Komentarzy

Antyoksydanty pomagają nie tylko w walce o młody wygląd. Nasz organizm potrzebuje ich, aby naprawić straty wyrządzone przez wolne rodniki tlenowe odpowiedzialne m.in. za zaburzenia cyklu menstruacyjnego, cukrzycę czy powstawanie komórek nowotworowych. I właśnie w lutym – miesiącu poświęconym kampaniom informującym o profilaktyce raka piersi, przyglądamy się z bliska owocom jarzębiny, dzikiej róży i rokitnika, czyli trzem silnym antyoksydantom, by sprawdzić, jaka drzemie w nich siła – nie tylko odmładzająca.

(więcej…)

Czytaj dalej