Monika Mrozowska – Blog DALIA Lingerie

Aktywne mamy, czyli inspirujące macierzyństwo on-line

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:25 maja, 2017
Post category:LIFESTYLE
Post comments:0 Komentarzy

Jeśli hasło „aktywna mama” przywiodło Wam na myśl debiutującą w tej roli Annę Lewandowską, z pewnością się nie mylicie. Ale przecież aktywność po ciąży nie ogranicza się do tej fizycznej czy zawodowej. Równie ważna jest aktywność społeczna, która ostatnio coraz bardziej przenosi się do internetu i social mediów. Zastanawiacie się, czy to może poprawić samopoczucie i wyrwać Was z pieluchowej otchłani? Poznajcie aktywne mamy, które uczyniły z macierzyństwa swoją pasję, a nawet sposób na życie… (więcej…)

Czytaj dalej

Monika Mrozowska w roli mamy: dzieci opanowały mój świat

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:18 maja, 2017
Post category:LIFESTYLE WYWIADY
Post comments:0 Komentarzy

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Monika Mrozowska w roli mamy: dzieci opanowały mój świat

[/vc_column_text][vc_column_text]zobacz najnowszą kolekcję:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”3506″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”3507″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”3161″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”3162″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Pasjonatka gotowania i zdrowej kuchni (tutaj znajdziesz przepisy na budyń jaglany, pomarańczowo – morelowy duet oraz pączki w wersji fit, którymi podzieliła się z nami), autorka książek, miłośniczka dalekich podróży, aktorka, ale przede wszystkim mama. Jak Monika Mrozowska radzi sobie z najważniejszą rolą w jej życiu? Przeczytajcie wywiad!
(więcej…)

Czytaj dalej

Mo61 – przyjdź i namieszaj! Stwórz spersonalizowany zapach tylko dla siebie

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:3 maja, 2017
Post category:URODA WYWIADY
Post comments:0 Komentarzy

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Mo61 – przyjdź i namieszaj! Stwórz spersonalizowany zapach tylko dla siebie

[/vc_column_text][vc_column_text]zobacz najnowszą kolekcję:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”3161″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”3162″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”2861″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”2862″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Challenge: PRZYJDŹ I NAMIESZAJ! Wybierz się w podróż do krainy dzieciństwa, poczuj na nowo zapach pierwszej miłości czy wakacyjnych wspomnień. Gdzie? W Mo61! Monika Zagajska, założycielka najbardziej pachnącego miejsca w Polsce, opowiedziała nam, czym pachnie maj, jak stworzyć spersonalizowane perfumy i czy zapach może… odchudzać. 🙂 My na pewno tam wrócimy! (więcej…)

Czytaj dalej

Pączki w wersji FIT! Zobacz przepis Moniki Mrozowskiej

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:23 lutego, 2017
Post category:LIFESTYLE ZDROWIE
Post comments:0 Komentarzy

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Pączki w wersji FIT! Zobacz przepis Moniki Mrozowskiej

[/vc_column_text][vc_column_text]produkty Dalia:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”2571″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”2573″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”2392″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”2397″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Tłusty czwartek w wersji fit? Nie ma rzeczy niemożliwych! Udowadnia to nasza ambasadorka Monika Mrozowska – prywatnie mama na pełen etat, po godzinach ciekawa świata podróżniczka i pasjonatka gotowania. Autorka książek o dietach i zdrowym odżywianiu, swoją wiedzą dzieli się na antenie programu „Dzień Dobry TVN”. Wspólnie z Moniką przygotowaliśmy zdrowy challenge: zrób fit pączki z mąki orkiszowej bez cukru i laktozy! Podejmujesz wyzwanie? 😉

(więcej…)

Czytaj dalej

Źródło: Oficjalny profil Mirandy Kerr na Instagramie

Mamy z Hollywood i ich sposoby na powrót do formy. Beyoncé, Beckham, Kerr, Jolie

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:5 maja, 2016
Post category:LIFESTYLE
Post comments:0 Komentarzy

Powrót do formy sprzed ciąży jest bardzo indywidualną sprawą. Niektóre z nas potrzebują na to zaledwie trzech tygodni, ale najczęściej regeneracja (czy raczej rekonwalescencja) trwa dłużej, nawet kilka miesięcy. Zależy to od wielu czynników: genów, aktywności fizycznej, diety, czy naszej systematyczności. Przyjrzeliśmy, jak do figury sprzed ciąży powróciły popularne, hollywoodzkie mamy. Zapraszamy trochę na ploteczki, a trochę po dawkę motywacji do działania!
(więcej…)

Czytaj dalej

Monika Mrozowska i jej pomarańczowo-morelowy duet

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:1 kwietnia, 2016
Post category:LIFESTYLE
Post comments:0 Komentarzy

Nie zawiera mleka i glutenu, to samo zdrowie aż po brzeg szklanki! Monika Mrozowska zdradziła nam łatwy i pyszny przepis na koktajl z pomarańczy i moreli. Dlaczego powinnyście go spróbować? Morele zawierają antyoksydanty, które opóźniają proces starzenia się skóry oraz wykazują działanie antynowotworowe. Odkwaszają organizm i poprawiają trawienie. Są również źródłem żelaza, które najlepiej przyswaja się w towarzystwie witaminy C. Właśnie dlatego morele i pomarańcze to udany duet.

(więcej…)

Czytaj dalej

Przepis na… Odkrywamy dietetyczne sekrety Moniki Mrozowskiej

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:8 marca, 2016
Post category:WYWIADY
Post comments:0 Komentarzy

Zaczynała jako nastolatka, występując w serialu „Rodzina zastępcza”. Z czasem jednak porzuciła aktorstwo na rzecz kulinarnej pasji. Monika Mrozowska – autorka książek o diecie i zdrowym odżywianiu, dzieląca się swoją wiedzą na antenie programu „Dzień Dobry TVN” i podczas warsztatów dla smakoszy. Prywatnie jest mamą trójki dzieci, zapaloną podróżniczką i kobietą otwartą na nowe wyzwania, co udowadnia w programie „Agent. Gwiazdy„. Żartuje, że pobyt na planie był dla niej w jakimś sensie relaksem, gdyż opieka nad dziećmi to praca 24/7. Marzec miesiącem inspirujących kobiet, a Monika zdradzi nam przepis na piękną sylwetkę i nie tylko!

(więcej…)

Czytaj dalej