Piękna sylwetka w dwóch prostych krokach. Ćwiczymy ze Scarlett Johansson
Jak dzięki treningowi poprawić jędrność biustu? Scarlett Johansson powierzyła pracę nad swoim ciałem trenerowi gwiazd Bobby’emu Stromowi, który przygotował ją do roli Czarnej Wdowy w filmach „Iron Man 2”, „Avengers” i „Kapitan Ameryka”. Na czas 5-miesięcznego treningu zadbał o odpowiednie ćwiczenia i dietę Scarlett. Wśród ćwiczeń na jędrny biust absolutnym faworytami Bobby’ego są klasyczne pompki w damskiej wersji i ulubieniec kulturystów tzw. „pull over”. Jak je wykonać?