ZDROWIE – Strona 5 – Blog DALIA Lingerie

Blue Monday – jak nie dać się złemu nastrojowi?

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:15 stycznia, 2018
Post category:LIFESTYLE ZDROWIE
Post comments:0 Komentarzy

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Blue Monday – jak nie dać się złemu nastrojowi?

[/vc_column_text][vc_column_text]SALE -30%:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5024″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5025″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5108″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5111″ img_size=”300×300″ img_link=”url:dalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Dziś Blue Monday, czyli wg brytyjskiego psychologa Cliffa Arnalla najbardziej depresyjny poniedziałek w roku. Na specyficzny nastrój tego dnia mają wpływać niedotrzymywanie noworocznych postanowień, widmo spłacania poświątecznych długów oraz tęsknota za słońcem, a sam prof. Arnall ujął tę wartość za pomocą matematycznego wzoru. Ile w tym prawdy? Oceńcie same – my podsyłamy jedynie artykuł wyborcza.pl ukazujący zupełnie inną stronę tej historii. Niezależnie od tego, czy Blue Monday to fakt czy mit, mamy dla Was kilka sposobów na to, jak umilić sobie każdy dzień tygodnia! 🙂 (więcej…)

Czytaj dalej

Noworoczne postanowienia z Olą Kowal. Zrób to SKUTECZNIE!

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:30 grudnia, 2017
Post category:LIFESTYLE URODA WYWIADY ZDROWIE
Post comments:0 Komentarzy

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Noworoczne postanowienia z Olą Kowal. Zrób to SKUTECZNIE!

[/vc_column_text][vc_column_text]Sylwestrowe inspiracje:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5024″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5027″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5382″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5384″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Oby NOWY ROK był jeszcze lepszy niż poprzedni – tego życzymy Wam i sobie. 🙂 Pamiętajcie, że nic nie dzieje się samo, a w dobrej zmianie mogą pomóc (tak ulotne) noworoczne postanowienia. O to, jak się ich trzymać zapytaliśmy mistrzynię w konsekwentnym dążeniu do celu – Aleksandrą Kowal, modelkę występującą w kampaniach największych marek, a od kilku sezonów także ambasadorkę naszych kolekcji. Całą rozmowę znajdziecie w wiosennym wydaniu magazynu #SHAPEMEUP. (więcej…)

Czytaj dalej

Harel: Chodzi o to, żeby zadawać pytania

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:11 grudnia, 2017
Post category:MODA WYWIADY ZDROWIE
Post comments:1 Komentarz

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Harel: Chodzi o to, żeby zadawać pytania

[/vc_column_text][vc_column_text]Odkryj model FEDERICA:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4684″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4681″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4682″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4683″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Bloga o modzie założyła, zanim to stało się modne. 🙂 Harel, czyli Ewa Kowalewska – Kondrat wspiera polskie marki od ponad dekady. Jej blog skupia wokół siebie młodych projektantów i cenionych znawców branży, dlatego pamiętaj: „Nie ma Cię u Harel? Nie istniejesz“. Swoimi wpisami zachęca do dyskusji i zadawania pytań – również w kwestii kobiecego zdrowia. W jednym z postów na Instagramie Harel podzieliła się ze swoimi czytelnikami informacją o operacji zmniejszenia biustu, której musiała się poddać. My pytamy o wszystko, co powinny wiedzieć kobiety w podobnej sytuacji.

Rozmowę znajdziecie także w kolejnym wydaniu magazynu #SHAPEMEUP.

(więcej…)

Czytaj dalej

Profesjonalna pielęgnacja włosów w domowych warunkach z marką Elgon

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:7 grudnia, 2017
Post category:URODA ZDROWIE
Post comments:0 Komentarzy

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Profesjonalna pielęgnacja włosów w domowych warunkach z marką Elgon

[/vc_column_text][vc_column_text]-10% z kodem: Xmas na dalia.pl[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5387″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4853″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5026″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4684″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Joanna Grabowska to mistrz w zawodzie fryzjerskim. Swoje kompetencje wykorzystuje w pracy we własnych salonach fryzjerskich oraz jako technik prowadzący szkolenia. Magister pedagogiki inkluzywnej i specjalista do spraw kształcenia zawodowego dorosłych. W zawodzie fryzjera pracuje od prawie 10 lat, a od siedmiu, w roli nauczyciela, wspiera i kształci przyszłą kadrę fryzjerską w ramach Akademii Elgon, naszego konkursowego partnera. Ideę kształcenia ustawicznego promuje również jako nauczyciel w szkole dla dorosłych na kierunku: technik usług fryzjerskich. Sama również nieustannie doskonali swój warsztat, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu fryzjerstwa oraz metodyki nauczania. Dzięki pracy nauczycielskiej i ogromnemu doświadczeniu w zawodzie fryzjera, potrafi w umiejętny i skuteczny sposób przekazywać wiedzę. W swojej pracy najbardziej ceni kontakt z ludźmi. Nam podpowiada, jak zadbać na co dzień o włosy i podkreśla, jak ważna jest samoakceptacja, również na tym poziomie… (więcej…)

Czytaj dalej

Naturalne spalacze tłuszczu – 3 produkty, o których nie miałaś pojęcia

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:20 października, 2017
Post category:LIFESTYLE ZDROWIE
Post comments:0 Komentarzy

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Naturalne spalacze tłuszczu – 3 produkty, o których nie miałaś pojęcia

[/vc_column_text][vc_column_text]odkryj najnowszą kolekcję:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5108″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5110″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4682″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4686″ img_size=”300×300″ img_link=”url:dalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]W pogoni za szczupłą sylwetką jesteśmy w stanie zrobić naprawdę wiele. Często jednak zamiast aktywności fizycznej i zmiany nawyków żywieniowych idziemy na łatwiznę, sięgając po suplementy, obiecujące redukcję masy ciała. Mowa tutaj o tzw. fat burnerach, czyli powszechnie dostępnych odżywkach dla sportowców. Czy są skuteczne? W większości tak. Czy są bezpieczne? Tu zdania są podzielone. Analizujemy za i przeciw, przedstawiając alternatywne propozycje. Poznaj 3 naturalne spalacze tłuszczu.
(więcej…)

Czytaj dalej

Nowotwór piersi – nie daj się, zbadaj się!

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:17 października, 2017
Post category:WYWIADY ZDROWIE
Post comments:0 Komentarzy

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Nowotwór piersi – nie daj się, zbadaj się!

[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5136″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5136″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5136″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5136″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]„Stowarzyszenie powstało w 1991 roku. Założyła je grupa naszych koleżanek leczonych na nowotwór piersi .Jednym z działań podejmowanych przez Stowarzyszenie jest profilaktyka, a zatem zachęcanie do regularnych badań: USG, mammografia, cytologia czy chociaż samobadanie piersi. Zanim u mnie zdiagnozowano nowotwór, regularnie co roku badałam się. Dzięki temu żyję.” – mówi Bogusława Waligóra-Klimurczyk, prezes stowarzyszenia „Amazonki” w Bielsku-Białej.
(więcej…)

Czytaj dalej

Kosmetyki z apteki za mniej niż 20 zł!

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:7 października, 2017
Post category:URODA ZDROWIE
Post comments:0 Komentarzy

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Kosmetyki z apteki za mniej niż 20 zł!

[/vc_column_text][vc_column_text]odkryj najnowszą kolekcję:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5108″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5111″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5026″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5027″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Która z Was chociaż raz nie skusiła się na drogi krem, który obiecywał cuda? Jeśli później spędzałyście przed lustrem kolejne godziny w poszukiwaniu napiętej skóry, zamiast niej widząc zmarszczki, których miało już nie być, mamy coś dla Was! Te specyfiki nie wabią ładnym opakowaniem, ale nie odstraszają wysoką ceną. Mają za to niekwestionowany atut – skuteczność. Poznajcie kosmetyki z apteki! Sprawdźcie, które z nich macie już w domu. 🙂 (więcej…)

Czytaj dalej

Jak wybrać pierwszy biustonosz? #TheFirstBraCHALLENGE

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:11 września, 2017
Post category:LIFESTYLE URODA ZDROWIE
Post comments:0 Komentarzy

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Jak wybrać pierwszy biustonosz? #TheFirstBraCHALLENGE

[/vc_column_text][vc_column_text]zobacz kolekcję BASIC:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4733″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4731″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4817″ img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4820″ img_size=”300×300″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Wybór biustonosza to niemałe wyzwanie – szczególnie, gdy trzeba to zrobić pierwszy raz! 🙂 Niestety często uważamy, że młode czy po prostu małe piersi nie potrzebują takiej samej uwagi i troski jak pełne, duże biusty. Taki mit zbiera żniwo w postaci chorób czy deformacji piersi, a także wad kręgosłupa, dlatego tak ważne jest, aby idealnie dopasować biustonosz od samego początku jego noszenia. Startujemy z wyzwaniem: #TheFirstBraCHALLENGE, czyli jak wybrać pierwszy biustonosz!

(więcej…)

Czytaj dalej

Trądzik. Jak pielęgnować skórę z wypryskami?

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:23 sierpnia, 2017
Post category:URODA ZDROWIE
Post comments:0 Komentarzy

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Trądzik. Jak pielęgnować skórę z wypryskami?

[/vc_column_text][vc_column_text]odkryj NAJNOWSZĄ KOLEKCJĘ:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4683″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4687″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4681″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4685″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Pielęgnacja skóry to nie lada wyzwanie. Szczególnie gdy przeszkadza Ci w tym trądzik, który nie zniknął po okresie dojrzewania lub znowu pojawił się na Twojej twarzy. Jak rozprawić się z nim raz na zawsze? I czy to w ogóle możliwe..? Sprawdzamy fakty i obalamy mity na temat trądziku! (więcej…)

Czytaj dalej

Zdrowe jelita w służbie urodzie. Jak ich kondycja wpływa na Twój wygląd?

Post author:#RedakcjaShapeMeUp
Post published:15 sierpnia, 2017
Post category:LIFESTYLE URODA ZDROWIE
Post comments:0 Komentarzy

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Zdrowe jelita w służbie urodzie. Jak ich kondycja wpływa na Twój wygląd?

[/vc_column_text][vc_column_text]odkryj NAJNOWSZĄ KOLEKCJĘ:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4682″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4686″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4684″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4687″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]W zdrowym ciele zdrowy duch, a do tego gładka skóra, promienna cera i lśniące włosy. Rzadko zdajemy sobie sprawę z tego, że kluczem do nienagannej urody są… zdrowe jelita. (więcej…)

Czytaj dalej