Autor: #RedakcjaShapeMeUp

Ten autor napisał 425 artykuły
Read more about the article 5 rodzajów rzeczy, które warto kupić w Black Friday

5 rodzajów rzeczy, które warto kupić w Black Friday

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

5 rodzajów rzeczy, które warto kupić w Black Friday

[/vc_column_text][vc_column_text]odkryj najnowszą kolekcję:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4681″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5024″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5108″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5382″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Przed nami Black Friday, czyli najgorętszy weekend jesieni! Coraz więcej marek przygotowuje na ten czas HOT promocje, a my sprawdzamy na co warto wydać pieniądze. Przygotowaliśmy dla Was ranking top 5 rzeczy, w które inwestycja na pewno się opłaci! 🙂 (więcej…)

Czytaj dalej5 rodzajów rzeczy, które warto kupić w Black Friday
Read more about the article „Transformers” fanfiction. „Ogranicza mnie jedynie wyobraźnia!”

„Transformers” fanfiction. „Ogranicza mnie jedynie wyobraźnia!”

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]odkryj najnowszą kolekcję:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5387″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5385″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4684″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4687″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Kiedy była mała, jak każda dziewczynka, uwielbiała lalki, księżniczki i kucyki pony. Do momentu, gdy jej serce skradły… inteligentne roboty. 🙂 Nikola Tarchuł – na co dzień uczennica liceum, autorka opowiadań fanfiction oraz pełnej pasji historii, nadesłanej w konkursie #DaliaRealWoman. (Kliknij tutaj i przeczytaj zwycięskie historie!) Mówi, że miłość do kultowych Transformers zmieniła jej życie. Jak? Zapraszamy do lektury! (więcej…)

Czytaj dalej„Transformers” fanfiction. „Ogranicza mnie jedynie wyobraźnia!”
Read more about the article Na tapecie: prokrastynacja. Jak poradzić sobie z odkładaniem spraw na później?
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Na tapecie: prokrastynacja. Jak poradzić sobie z odkładaniem spraw na później?

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Na tapecie: prokrastynacja. Jak poradzić sobie z odkładaniem spraw na później?

[/vc_column_text][vc_column_text]odkryj najnowszą kolekcję:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4856″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4863″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5107″ img_size=”300×300″ img_link=”url:dalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5109″ img_size=”300×300″ img_link=”url:dalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Podobno jest cechą ludzi inteligentnych, w praktyce kosztuje nas wiele stresu i poczucia winy. Prokrastynacja, czyli nawyk odkładania zadań na ostatnią chwilę jest szczególnie problematyczny w pracy. Jeśli stale łapiecie się na myśleniu: „przecież mogłam zrobić to wcześniej!”, przygotowaliśmy dla Was prosty sposób, dzięki któremu nie będziecie więcej odkładać ważnych spraw na później!  (więcej…)

Czytaj dalejNa tapecie: prokrastynacja. Jak poradzić sobie z odkładaniem spraw na później?
Read more about the article Anna Lisiecka: Moda łączy się ze sztuką

Anna Lisiecka: Moda łączy się ze sztuką

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Anna Lisiecka: Moda łączy się ze sztuką

[/vc_column_text][vc_column_text]odkryj model CHRISTINE:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5382″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5384″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5383″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5385″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Lubi, gdy moda budzi emocje. Anna Lisiecka – stylistka, personal shopper i autorka modowego bloga. Razem z projektantką, Joanną Hawrot oraz duetem fotograficznym Koty2 tworzyła niezwykłe edytoriale, a jej prace zostały docenione m.in. przez jury Festiwalu Mody Neo Fashion Jamboree. Rozmawiamy o ciemnych stronach zawodu stylistki, poziomie modowych uczelni i magazynów w Polsce oraz internetowej przyszłości branży fashion. (więcej…)

Czytaj dalejAnna Lisiecka: Moda łączy się ze sztuką
Read more about the article Halloweenowe przebrania wg Osy Osobistej Stylistki

Halloweenowe przebrania wg Osy Osobistej Stylistki

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Halloweenowe przebrania wg Osy Osobistej Stylistki

[/vc_column_text][vc_column_text]odkryj kolekcję BASIC:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4729″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4733″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”3848″ img_size=”300×300″ img_link=”url:dalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”3132″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Halloween to świetna okazja do oderwania się od codzienności. W końcu nic tak nie przełamuje rutyny jak przebierane party, kiedy przez jeden wieczór możesz zostać wampirem lub wcielić się w bajkową postać. No właśnie, ale czy koniecznie musisz być siódmym z kolei zombie albo wydawać pieniądze na wypożyczenie kostiumu? Razem z Moniką Jurczyk – Osą Osobistą Stylistką przygotowaliśmy kilka pomysłów na halloweenowe przebrania z wykorzystaniem ubrań, które czekają w Twojej szafie!  (więcej…)

Czytaj dalejHalloweenowe przebrania wg Osy Osobistej Stylistki
Read more about the article Halloweenowy make-up w 5 minut

Halloweenowy make-up w 5 minut

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Halloweenowy make-up w 5 minut

[/vc_column_text][vc_column_text]odkryj kolekcję BASIC:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”3848″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”2397″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”3132″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”2398″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]W sieci roi się od krótkich tutoriali na temat halloweenowego makijażu. W rzeczywistości jednak wykonanie takiego make-upu zajmuje sporo czasu. Beata Bojda – makijażystka i charakteryzatorka, której niezwykły projekt ETNO podbił światowe galerie sztuki, zdradziła nam 3 sposoby na halloweenowy make-up w 5 minut!
(więcej…)

Czytaj dalejHalloweenowy make-up w 5 minut
Read more about the article Naturalne spalacze tłuszczu – 3 produkty, o których nie miałaś pojęcia

Naturalne spalacze tłuszczu – 3 produkty, o których nie miałaś pojęcia

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Naturalne spalacze tłuszczu – 3 produkty, o których nie miałaś pojęcia

[/vc_column_text][vc_column_text]odkryj najnowszą kolekcję:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5108″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5110″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4682″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4686″ img_size=”300×300″ img_link=”url:dalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]W pogoni za szczupłą sylwetką jesteśmy w stanie zrobić naprawdę wiele. Często jednak zamiast aktywności fizycznej  i zmiany nawyków żywieniowych idziemy na łatwiznę, sięgając po suplementy, obiecujące redukcję masy ciała. Mowa tutaj o tzw. fat burnerach, czyli powszechnie dostępnych odżywkach dla sportowców. Czy są skuteczne? W większości tak. Czy są bezpieczne? Tu zdania są podzielone. Analizujemy za i przeciw, przedstawiając alternatywne propozycje. Poznaj 3 naturalne spalacze tłuszczu.
(więcej…)

Czytaj dalejNaturalne spalacze tłuszczu – 3 produkty, o których nie miałaś pojęcia
Read more about the article Nowotwór piersi – nie daj się, zbadaj się!

Nowotwór piersi – nie daj się, zbadaj się!

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Nowotwór piersi – nie daj się, zbadaj się!

[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5136″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5136″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5136″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5136″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]„Stowarzyszenie powstało w 1991 roku. Założyła je grupa naszych koleżanek leczonych na nowotwór piersi .Jednym z działań podejmowanych przez Stowarzyszenie jest profilaktyka, a zatem zachęcanie do regularnych badań: USG, mammografia, cytologia czy chociaż samobadanie piersi. Zanim u mnie zdiagnozowano nowotwór, regularnie co roku badałam się. Dzięki temu żyję.” – mówi Bogusława Waligóra-Klimurczyk, prezes stowarzyszenia „Amazonki” w Bielsku-Białej.
(więcej…)

Czytaj dalejNowotwór piersi – nie daj się, zbadaj się!
Read more about the article Kartes Moda – sukienka dobra na wszystko!

Kartes Moda – sukienka dobra na wszystko!

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Kartes Moda – sukienka dobra na wszystko!

[/vc_column_text][vc_column_text]odkryj najnowszą kolekcję:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4681″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5024″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”4853″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5108″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Nosiły je Greczynki, Rzymianki i mieszkanki starożytnego Egiptu. W kolejnych epokach ewoluowały, zmieniając swoje kształty i zdobienia, ale dopiero XX wiek zafundował im prawdziwą rewolucję. W latach 20. ubiegłego stulecia po raz pierwszy zmieniły swoją długość, odważnie eksponując zakrywane dotychczas kobiece łydki. Od tego czasu sukienki zaliczyły już wersje od ekstra mini do ekstra maxi, a i tak nadal stanowią kultowy element kobiecej garderoby. Nic dziwnego – idealnie pasują do pracy, na wesele, zakupy i czerwony dywan. Razem z marką Kartes Moda sprawdzamy, gdzie i jak najlepiej je nosić. (więcej…)

Czytaj dalejKartes Moda – sukienka dobra na wszystko!
Read more about the article Kosmetyki z apteki za mniej niż 20 zł!

Kosmetyki z apteki za mniej niż 20 zł!

[vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Kosmetyki z apteki za mniej niż 20 zł!

[/vc_column_text][vc_column_text]odkryj najnowszą kolekcję:[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5108″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5111″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||” img_size=”300×300″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5026″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][thb_image full_width=”true” alignment=”center” image=”5027″ img_size=”300×300″ img_link=”url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Która z Was chociaż raz nie skusiła się na drogi krem, który obiecywał cuda? Jeśli później spędzałyście przed lustrem kolejne godziny w poszukiwaniu napiętej skóry, zamiast niej widząc zmarszczki, których miało już nie być, mamy coś dla Was! Te specyfiki nie wabią ładnym opakowaniem, ale nie odstraszają wysoką ceną. Mają za to niekwestionowany atut – skuteczność. Poznajcie kosmetyki z apteki! Sprawdźcie, które z nich macie już w domu. 🙂 (więcej…)

Czytaj dalejKosmetyki z apteki za mniej niż 20 zł!