{"id":9404,"date":"2020-07-29T12:27:06","date_gmt":"2020-07-29T10:27:06","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.dalia.pl\/?p=9404"},"modified":"2020-07-29T12:27:08","modified_gmt":"2020-07-29T10:27:08","slug":"samoakceptacja-jak-ja-budowac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/samoakceptacja-jak-ja-budowac\/","title":{"rendered":"Samoakceptacja – jak j\u0105 budowa\u0107?"},"content":{"rendered":"\n

Gdyby w sali pe\u0142nej kobiet, poprosi\u0107 by podnios\u0142y do g\u00f3ry r\u0119k\u0119 te, kt\u00f3re nie maj\u0105 \u017cadnych kompleks\u00f3w… Czy naszym oczom ukaza\u0142by si\u0119 las r\u0105k? <\/p>\n\n\n\n

Odpowied\u017a na to pytanie nasuwa si\u0119 niemal sama. Samoakceptacja nie jest \u0142atwa. Ale czy to znaczy, \u017ce z ka\u017cd\u0105 z nas jest co\u015b nie tak? Czy ka\u017cda kobieta ma w sobie co\u015b, czego powinna si\u0119 wstydzi\u0107? Chocia\u017c jedn\u0105 rzecz, wymagaj\u0105c\u0105 schowania przed oceniaj\u0105cym wzrokiem innych? Absolutnie nie! Co prawda, nie\u0142atwo jest w pe\u0142ni pokocha\u0107 siebie, zaakceptowa\u0107 zar\u00f3wno swoje wady jak i zalety. S\u0105 jednak pewne triki, kt\u00f3re u\u0142atwiaj\u0105 to zadanie. A spr\u00f3bowa\u0107 warto, bo przecie\u017c MY, to najlepsze co mo\u017cemy od siebie zaoferowa\u0107 \u015bwiatu. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Str\u00f3j jednocz\u0119\u015bciowy wcale nie musi wygl\u0105da\u0107 nudno! Mo\u017cesz ubra\u0107 go tak\u017ce w formie body i zestawi\u0107 ze spodenkami lub sp\u00f3dnic\u0105. <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

CZYTAJ WI\u0118CEJ: Domowe triki urodowe<\/a><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Body positive<\/h2>\n\n\n\n

Budzisz si\u0119 rano. Wstajesz praw\u0105 nog\u0105. Patrzysz w lustro i my\u015blisz sobie – O! Ale dzisiaj dobrze wygl\u0105dam! – Po czym odpalasz Instagram przy kawie i ca\u0142a rado\u015b\u0107 ulatuje w kosmos… Znasz to? Takie sytuacje to problem wielu z nas. Trudno jest z mi\u0142o\u015bci\u0105 spogl\u0105da\u0107 na sw\u00f3j brzuch z rozst\u0119pami lub po\u015bladki pokryte cellulitem gdy social media zalewaj\u0105 nas fotkami tych tak zwanych „kobiet idealnych”. Niby wiesz, \u017ce te zdj\u0119cia s\u0105 przecie\u017c retuszowane, \u017ce spo\u015br\u00f3d 100, wybrano jedno najlepsze, a poza tym nikt normalny nie budzi si\u0119 rano w makija\u017cu z idealnie u\u0142o\u017conymi w\u0142osami. Wiesz to, tak? No wiesz, ale… A jak wiadomo wszystko co przed „ale”, nie ma znaczenia. Je\u017celi przegl\u0105daj\u0105c profile innych kobiet, czujesz si\u0119 gorzej sama ze sob\u0105, zamiast czerpa\u0107 z nich motywacj\u0119 i inspiracj\u0119, po prostu to olej. Zr\u00f3b sobie przerw\u0119 od Insta, Pinteresta, a mo\u017ce nawet Facebooka. Je\u017celi to zbyt trudne, sprawd\u017a kogo obserwujesz. Istnieje wiele fantastycznych profili gwiazd, kt\u00f3re nie boj\u0105 si\u0119 pokazywa\u0107 swojego normalnego \u017cycia, nawet je\u017celi oznacza to opublikowanie zdj\u0119cia z pryszczem na brodzie czy wyd\u0119tym po posi\u0142ku brzuszkiem.<\/p>\n\n\n\n

\"samoakceptacja\"
Dobrze dobrane majtki w bikini zapewni\u0105 komfort i odpowiednie proporcje sylwetki<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Stroje dwucz\u0119\u015bciowe dla ka\u017cdej sylwetki! KLIKNIJ TUTAJ<\/a><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Don’t compare<\/h2>\n\n\n\n

Najgorsze jest ci\u0105g\u0142e por\u00f3wnywanie si\u0119 z innymi. To potrafi wyko\u0144czy\u0107 nasze poczucie w\u0142asnej warto\u015bci. A przecie\u017c jakie to ma znaczenie, czy na pla\u017cy s\u0105 jakie\u015b szczuplejsze? Albo jak\u0105 robi Ci r\u00f3\u017cnic\u0119, czy tamta kbieta przy basenie ma wi\u0119kszy biust od Ciebie, czy jednak mniejszy? Wa\u017cne jest, aby\u015b Ty czu\u0142a si\u0119 dobrze sama ze sob\u0105. Wtedy Twoja pewno\u015b\u0107 siebie, u\u015bmiech i b\u0142ysk w oku przyci\u0105gn\u0105 spojrzenia wszystkich dooko\u0142a. Wiesz, \u017ce masz par\u0119 kilogram\u00f3w nadwagi, ale mimo tego chcia\u0142aby\u015b za\u0142o\u017cy\u0107 str\u00f3j dwucz\u0119\u015bciowy? Prosz\u0119 bardzo! Nikogo nie powinno obchodzi\u0107 to, w co si\u0119 ubierasz. To Ty masz si\u0119 w tym czu\u0107 dobrze i komfortowo, nie inni. Je\u017celi wi\u0119c wola\u0142aby\u015b przykry\u0107 wi\u0119cej cia\u0142a strojem jednocz\u0119\u015bciowym, wybierz kr\u00f3j podkre\u015blaj\u0105cy Twe atuty i ruszaj na podb\u00f3j pla\u017cy! <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Str\u00f3j jednocz\u0119\u015bciowy potrafi wspaniale podkre\u015bli\u0107 atuty kobiecej sylwetki!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Stroje jednocz\u0119\u015bciowe dla ma\u0142ego i du\u017cego biustu KLIKNIJ TUTAJ<\/a><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Love Yourself<\/h2>\n\n\n\n

Pokochanie siebie to naprawd\u0119 trudne wyzwanie, ale warte zachodu. Obejrzyjcie materia\u0142 Moniki OSY Osobistej Stylistki, kt\u00f3ra nie tylko podpowiada jak dobra\u0107 str\u00f3j do sylwetki i czym kierowa\u0107 si\u0119 przy jego wyborze, ale tak\u017ce sporo m\u00f3wi o samoakceptacji i w\u0142asnych do\u015bwiadczeniach w tym wzgl\u0119dzie. Warto! <\/p>\n\n\n\n

\n