{"id":9332,"date":"2020-06-07T17:07:41","date_gmt":"2020-06-07T15:07:41","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.dalia.pl\/?p=9332"},"modified":"2020-06-07T17:14:59","modified_gmt":"2020-06-07T15:14:59","slug":"seks-dlaczego-jeszcze-kochamy-sie-kochac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/seks-dlaczego-jeszcze-kochamy-sie-kochac\/","title":{"rendered":"Seks &#8211; dlaczego jeszcze kochamy si\u0119 kocha\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A teraz szczerze, kto nie lubi seksu, niech pierwszy rzuci kamieniem&#8230; \ud83d\ude42 S\u0105 tu i tacy? Pewnie tak, jak w absolutnie ka\u017cdej dziedzinie \u017cycia. Ale przyzna\u0107 trzeba, \u017ce uprawianie mi\u0142o\u015bci wydaje si\u0119 by\u0107 jedn\u0105 z tych rzeczy, kt\u00f3re raczej \u0142\u0105cz\u0105, zamiast dzieli\u0107, dos\u0142ownie oraz w przeno\u015bni. I chocia\u017c tak jak ludzi &#8211; preferencji, opcji i wszelakich mo\u017cliwo\u015bci s\u0105 tysi\u0105ce, raczej wszyscy jeste\u015bmy ostatecznie zgodni &#8211; seks jest&#8230; po prostu super. \ud83d\ude09 A dlaczego na sam\u0105 my\u015bl o nim, k\u0105ciki naszych ust w\u0119druj\u0105 ku g\u00f3rze? Postanowili\u015bmy to sprawdzi\u0107 i wyszuka\u0107 dodatkowe korzy\u015bci, p\u0142yn\u0105ce z uprawiania mi\u0142o\u015bci!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"759\" src=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dala_Lingerie-porady-shape-1024x759.jpg\" alt=\"sex\" class=\"wp-image-9335\" srcset=\"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dala_Lingerie-porady-shape-1024x759.jpg 1024w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dala_Lingerie-porady-shape-300x222.jpg 300w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dala_Lingerie-porady-shape-768x569.jpg 768w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dala_Lingerie-porady-shape-550x407.jpg 550w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dala_Lingerie-porady-shape.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Czy wiesz, \u017ce zdaniem naukowc\u00f3w, udany orgazm mo\u017ce  \u0142agodzi\u0107 nieprzyjemne objawy zwi\u0105zane z miesi\u0105czk\u0105?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kilka powod\u00f3w dla kt\u00f3rych warto uprawia\u0107 seks<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Po pierwsze odporno\u015b\u0107! Naukowcy udowadniaj\u0105, \u017ce osoby kt\u00f3re regularnie uprawiaj\u0105 seks, wykazuj\u0105 znacznie wy\u017cszy poziom immunoglobulin, kt\u00f3re dla systemu immunologicznego stanowi\u0105 pierwsz\u0105 lini\u0119 obrony przed czynnikami chorobotw\u00f3rczymi. Co za tym idzie, je\u017celi uprawiasz seks przynajmniej raz w tygodniu, do\u0142\u0105czasz do grupy os\u00f3b mniej podatnych na wszelkiego rodzaju przezi\u0119bienia i zaka\u017cenia. Dodatkowy plus? Nie musisz pami\u0119ta\u0107 o suplementowaniu mikro- i makrosk\u0142adnik\u00f3w \ud83d\ude09 Twoje libido samo da o sobie zna\u0107!<br><\/li><li>Po drugie, obni\u017cone i wyregulowane ci\u015bnienie. Wsp\u00f3\u0142\u017cycie z partnerem obni\u017ca poziom ci\u015bnienia krwi zar\u00f3wno u m\u0119\u017cczyzn jak i kobiet. Tyle mamy ju\u017c negatywnych czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych, wp\u0142ywaj\u0105cych na jego wzrost w ci\u0105gu dnia, \u017ce wieczorne uspokojenie si\u0119, jest po prostu medycznie wskazane!<br><\/li><li> Po trzecie, jak dowodz\u0105 badania, podczas seksu uwalniane s\u0105 hormony redukuj\u0105ce poziom b\u00f3lu. Naukowo udowodniono, \u017ce przyczynia si\u0119 to do zmniejszenia lub ca\u0142kowitej redukcji b\u00f3lu mi\u0119\u015bni i staw\u00f3w, a tak\u017ce b\u00f3l\u00f3w zwi\u0105zanych z menstruacj\u0105 czy nawracaj\u0105c\u0105 migren\u0105. Je\u017celi wi\u0119c nie chcesz faszerowa\u0107 si\u0119 ju\u017c lekami, a inne domowe metody zawodz\u0105, mo\u017ce czas spr\u00f3bowa\u0107 inaczej? \ud83d\ude09 <\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"790\" src=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dalia-1-1024x790.jpg\" alt=\"sex\" class=\"wp-image-9339\" srcset=\"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dalia-1-1024x790.jpg 1024w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dalia-1-300x231.jpg 300w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dalia-1-768x592.jpg 768w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dalia-1-1536x1184.jpg 1536w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dalia-1-2048x1579.jpg 2048w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dalia-1-550x424.jpg 550w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Czy wiesz \u017ce, tylko oko\u0142o 1% kobiet jest w stanie osi\u0105gn\u0105\u0107 orgazm poprzez sam\u0105 stymulacj\u0119 piersi?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Bielizna rozpalaj\u0105ca wszystkie zmys\u0142y dost\u0119pna <a href=\"https:\/\/dalia.pl\/bielizna\/biustonosze.html\">TUTAJ<\/a><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Wiele bada\u0144 dowodzi, \u017ce m\u0119\u017cczy\u017ani regularnie oddaj\u0105cy nasienie (w drodze stosunku lub masturbacji), rzadziej choruj\u0105 na raka prostaty! To wa\u017cne i przyjemne dzia\u0142anie prewencyjne, nie powinno wi\u0119c umkn\u0105\u0107 uwadze par, kt\u00f3rym zale\u017cy na d\u0142ugim \u017cyciu w zdrowiu, z dala od lekarzy i szpitali.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Po udanym stosunku \u015bpi nam si\u0119 po prostu lepiej. Dlaczego? Ot\u00f3\u017c nasz organizm podczas orgazmu uwalnia prolaktyn\u0119, hormon wp\u0142ywaj\u0105cy na relaksacj\u0119 oraz oksytocyn\u0119 \u2013 zwan\u0105 hormonem mi\u0142o\u015bci, kt\u00f3ra r\u00f3wnie\u017c  ma znaczenie dla jako\u015bci snu. Po seksie zasypiamy spokojniejsi, zrelaksowani i odpr\u0119\u017ceni, dzi\u0119ki czemu budzimy si\u0119 wyspani  i pe\u0142ni pozytywnego nastawienia i si\u0142 do dzia\u0142ania. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> Im cz\u0119\u015bciej uprawiamy mi\u0142o\u015b\u0107, tym cz\u0119\u015bciej mamy na ni\u0105 ochot\u0119. Poza czynnikami psychologicznymi w gr\u0119 wchodz\u0105 te\u017c te czysto  fizyczne, zw\u0142aszcza w przypadku kobiet. Regularne stosunki zwi\u0119kszaj\u0105 naturalne nawil\u017cenie pochwy oraz jej ukrwienie i elastyczno\u015b\u0107, co z kolei og\u00f3lnie poprawia p\u00f3\u017aniejsz\u0105 przyjemno\u015b\u0107 ze stosunk\u00f3w. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"759\" src=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dala-Lingerie-porady-shape_-1024x759.jpg\" alt=\"seks\" class=\"wp-image-9345\" srcset=\"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dala-Lingerie-porady-shape_-1024x759.jpg 1024w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dala-Lingerie-porady-shape_-300x222.jpg 300w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dala-Lingerie-porady-shape_-768x569.jpg 768w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dala-Lingerie-porady-shape_-550x407.jpg 550w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Dala-Lingerie-porady-shape_.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> Seks powoduje, \u017ce organizm uwalnia naturalne substancje poprawiaj\u0105ce samopoczucie, co pomaga z\u0142agodzi\u0107 stres i zwi\u0119kszy\u0107 poczucie spokoju oraz samoakceptacji.  Je\u017celi prowadzisz wi\u0119c dosy\u0107 stresuj\u0105cy tryb \u017cycia,  warto by\u0142oby zastanowi\u0107 si\u0119 nad zr\u00f3wnowa\u017ceniem ilo\u015bci kortyzolu we krwi w ten jak\u017ce przyjemny i skuteczny spos\u00f3b. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Sposob\u00f3w na pi\u0119kny i promienny wygl\u0105d jest wiele, ale ma\u0142o kt\u00f3ry wydaje si\u0119 by\u0107 a\u017c tak przyjemny. Regularny seks zwi\u0119ksza produkcj\u0119 estrogenu i testosteronu, czyli hormon\u00f3w, kt\u00f3re powstrzymuj\u0105 objawy starzenia. Ju\u017c po jednej udanej nocy, sk\u00f3ra staje si\u0119 lepiej ukrwiona, a co za tym idzie j\u0119drniejsza i bardziej napi\u0119ta. Pobudzenie kr\u0105\u017cenia przeciwdzia\u0142a \u017cylakom i cellulitowi, a zwi\u0119kszona produkcja kolagenu skutecznie zapobiega zmarszczkom. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Dobry seks lepszy ni\u017c cardio! Jeden stosunek pozwala spali\u0107 nawet 200 kcal, czyli mniej wi\u0119cej tyle, ile spala si\u0119, m\u0119cz\u0105c i poc\u0105c przez 15 minut na bie\u017cni czy rowerku. Lekarze kardiolodzy uwa\u017caj\u0105, \u017ce regularn\u0105 aktywno\u015b\u0107 seksualn\u0105 mo\u017cna por\u00f3wna\u0107 pod wzgl\u0119dem korzy\u015bci zdrowotnych z \u0107wiczeniami wytrzyma\u0142o\u015bciowymi. Lepsza kondycja, wzmocnione mi\u0119\u015bnie (zw\u0142aszcza brzucha, n\u00f3g i po\u015bladk\u00f3w) oraz pozytywna energia na reszt\u0119 dnia!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Dodatkowe sposoby na popraw\u0119 wygl\u0105du bez wychodzenia z domu znajdziesz <a href=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/beauty\/urodowe-diy-domowe\/\">TUTAJ<\/a><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"749\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/02029f26da34bb895c6944827a509576-749x1024.jpg\" alt=\"seks\" class=\"wp-image-9350\" srcset=\"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/02029f26da34bb895c6944827a509576-749x1024.jpg 749w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/02029f26da34bb895c6944827a509576-220x300.jpg 220w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/02029f26da34bb895c6944827a509576-768x1050.jpg 768w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/02029f26da34bb895c6944827a509576-550x752.jpg 550w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/02029f26da34bb895c6944827a509576.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 749px) 100vw, 749px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Bielizna dla kobiet we wszystkich kszta\u0142tach dost\u0119pna <a href=\"https:\/\/dalia.pl\/bielizna\/body_gorsety.html\">TUTAJ<\/a><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seks jest dla nas bardzo, ale to bardzo wa\u017cny. Nie tylko naturalnie poprawia  wygl\u0105d zewn\u0119trzny i pozytywnie wp\u0142ywa na zdrowie oraz samopoczucie, ale przede wszystkim buduje blisk\u0105 relacj\u0119 z partnerem. I chocia\u017c trudno m\u00f3wi\u0107 o tym, aby uprawianie mi\u0142o\u015bci by\u0142o odpowiedzi\u0105 na wszystkie pytania, jedno jest pewne &#8211; dzi\u0119ki niemu mo\u017cemy zapomnie\u0107, \u017ce jakiekolwiek z nich zaprz\u0105ta\u0142y nam niepotrzebnie g\u0142ow\u0119. \ud83d\ude09 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A teraz szczerze, kto nie lubi seksu, niech pierwszy rzuci kamieniem&#8230; \ud83d\ude42 S\u0105 tu i tacy? Pewnie tak, jak w absolutnie ka\u017cdej dziedzinie \u017cycia. Ale przyzna\u0107 trzeba, \u017ce uprawianie mi\u0142o\u015bci wydaje si\u0119 by\u0107 jedn\u0105 z tych rzeczy, kt\u00f3re raczej \u0142\u0105cz\u0105, zamiast dzieli\u0107, dos\u0142ownie oraz w przeno\u015bni. I chocia\u017c tak jak ludzi &#8211; preferencji, opcji i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9333,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[531],"tags":[1583,1584,450,867,1044,190,569,798,1123,402,915],"class_list":["post-9332","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie","tag-dzien-seksu","tag-hormony","tag-kalorie","tag-naturalne-piekno","tag-naturalne-spalacze-tluszczu","tag-relaks","tag-seks","tag-seksowna-bielizna","tag-sen","tag-zdrowie","tag-zdrowie-intymne","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9332","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9332"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9332\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9333"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9332"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9332"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9332"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}