{"id":804,"date":"2016-06-02T11:30:21","date_gmt":"2016-06-02T09:30:21","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.dalia.pl\/?p=804"},"modified":"2017-01-18T09:50:47","modified_gmt":"2017-01-18T08:50:47","slug":"oko-w-oko-z-rozstepami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/oko-w-oko-z-rozstepami\/","title":{"rendered":"Rozst\u0119py? Stajemy z nimi oko w oko i przedstawiamy skuteczne sposoby na ich pokonanie"},"content":{"rendered":"

Rozst\u0119py… No c\u00f3\u017c, to nieprzyjemnie brzmi\u0105ce s\u0142owo na sta\u0142e wpisa\u0142o si\u0119 w nasz kobiecy s\u0142ownik. Nieestetyczne pami\u0105tki na sk\u00f3rze posiada wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas, a ich usuwanie przypomina cz\u0119sto walk\u0119 z wiatrakami. Na szcz\u0119\u015bcie, nie wszystko stracone, bo\u00a0istnieje kilka skutecznych sposob\u00f3w na rozwi\u0105zanie tego problemu.\u00a0Razem z Monik\u0105 Rydz –\u00a0nasz\u0105 specjalistk\u0105 i w\u0142a\u015bcicielk\u0105 salonu kosmetycznego Mistera<\/a>, polecamy kilka\u00a0z nich.<\/p>\n


\n#jak tworz\u0105 si\u0119 rozst\u0119py?<\/h2>\n

G\u0142\u00f3wnym winowajc\u0105 jest kortyzol – hormon stresu\u00a0wytwarzany przez nadnercza.\u00a0Ci\u0105\u017ca, gwa\u0142towne wahania wagi, stres, a nawet intensywne treningi powoduj\u0105, \u017ce poziom\u00a0kortyzolu\u00a0w organizmie wzrasta ponad norm\u0119. Hormon\u00a0zaburza prac\u0119\u00a0fibroblast\u00f3w, kt\u00f3re odpowiadaj\u0105 za produkcj\u0119 elastyny\u00a0oraz kolagenu \u2013 bia\u0142ek nadaj\u0105cych sk\u00f3rze spr\u0119\u017cysto\u015bci i sprawiaj\u0105cych, \u017ce jest odporna na rozci\u0105ganie.<\/p>\n

\"gola-baba\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Pojawienie si\u0119 rozst\u0119p\u00f3w to zwykle trudny do uchwycenia moment. Jedynym odczuwalnym symptomem jest delikatne sw\u0119dzenie lub pieczenie, kt\u00f3re mo\u017cemy pomyli\u0107 np. z uczuleniem.\u00a0Na samym pocz\u0105tku zmiany na sk\u00f3rze maj\u0105 posta\u0107 r\u00f3\u017cowych kilkumilimetrowych pr\u0119g\u00f3w. Z czasem pr\u0119gi bledn\u0105, a sk\u00f3ra w\u00a0ich okolicach staje si\u0119 wiotka i pomarszczona.\u00a0Najcz\u0119\u015bciej dopiero wtedy zauwa\u017camy, \u017ce co\u015b jest\u00a0nie tak.<\/p>\n

#do drogerii marsz!<\/h2>\n

Je\u015bli zastanawiacie si\u0119\u00a0jak skutecznie zapobiec rozst\u0119pom, zapami\u0119tajcie jedn\u0105 wa\u017cn\u0105 zasad\u0119: im wcze\u015bniej\u00a0zaczniecie dzia\u0142a\u0107, tym lepiej\u00a0dla Waszej sk\u00f3ry.\u00a0Planuj\u0105c ci\u0105\u017c\u0119, chc\u0105c zrzuci\u0107 zb\u0119dne kilogramy lub na odwr\u00f3t – nieco zwi\u0119kszy\u0107 mas\u0119 cia\u0142a, koniecznie pomy\u015blcie o zakupie odpowiedniego kosmetyku\u00a0przeciw rozst\u0119pom.\u00a0Przysz\u0142e mamy powinny zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na informacje znajduj\u0105ce si\u0119 na opakowaniach preparat\u00f3w, poniewa\u017c niekt\u00f3re kosmetyki mo\u017cna stosowa\u0107 dopiero od 4 miesi\u0105ca ci\u0105\u017cy. Zalecenie producent\u00f3w wynika z tego, \u017ce dotychczas nie przeprowadzono \u017cadnych bada\u0144, kt\u00f3re okre\u015bli\u0142yby wp\u0142yw takich kosmetyk\u00f3w na rozw\u00f3j dziecka w pierwszym trymestrze ci\u0105\u017cy.\u00a0W tym okresie zaleca si\u0119 natomiast stosowanie naturalnych olejk\u00f3w piel\u0119gnacyjnych: migda\u0142owego, jojoba lub arganowego. Informacje o olejkach znajdziecie\u00a0w naszym\u00a0artykule<\/a><\/span>.<\/span> Pami\u0119tajcie, \u017ce \u017caden\u00a0preparat\u00a0nie\u00a0zadzia\u0142a cud\u00f3w, je\u015bli nie po\u015bwi\u0119cicie kilku minut na odpowiedni\u0105 aplikacj\u0119.\u00a0Kosmetyki wcierajcie lub wklepujcie w sk\u00f3r\u0119.\u00a0Pobudzi\u00a0to\u00a0kr\u0105\u017cenie krwi, dzi\u0119ki czemu\u00a0sk\u0142adniki od\u017cywcze lepiej i szybciej si\u0119 wch\u0142on\u0105.
\n\"rozs5\"<\/a><\/p>\n

#dzia\u0142ajcie od wewn\u0105trz<\/h2>\n

Skuteczna profilaktyka przeciwrozst\u0119powa to nie tylko kosmetyki, ale tak\u017ce odpowiednie od\u017cywianie, aktywno\u015b\u0107 fizyczna i spok\u00f3j ducha. Dbaj\u0105c o cia\u0142o spo\u017cywajcie produkty bogate w witamin\u0119 B \u2013 odgrywa ona kluczow\u0105 role w procesie regeneracji sk\u00f3ry.\u00a0 Znajdziecie j\u0105 na przyk\u0142ad w p\u0142atkach owsianych, produktach mlecznych i zielonych warzywach li\u015bciastych. Serwujcie sobie cz\u0119sto napoje z dodatkiem owoc\u00f3w cytrusowych, truskawek lub kiwi. Nie od dzi\u015b wiadomo, \u017ce s\u0105 one jednym z najbogatszych \u017ar\u00f3de\u0142 witaminy C, kt\u00f3ra bierze udzia\u0142 w procesie\u00a0syntezy kolagenu i elastyny. \u0106wicz\u0105c dbajcie o to, aby nie przeforsowa\u0107 organizmu. Zbyt du\u017cy wysi\u0142ek fizyczny powoduje nadmierne wydzielanie kortyzolu, a ten jak wiadomo jest g\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0105 problemu, z kt\u00f3rym walczycie. Je\u015bli m\u00f3wimy o kortyzolu, to pami\u0119tajcie, aby unika\u0107 stresu. Gdy emocje bior\u0105 g\u00f3r\u0119, id\u017acie\u00a0na spacer, we\u017acie relaksuj\u0105c\u0105 k\u0105piel lub pot\u0142uczcie kilka talerzy :).<\/p>\n

#gdy jest za p\u00f3\u017ano<\/h2>\n

Rozst\u0119py zauwa\u017camy, kiedy przyjmuj\u0105 posta\u0107 bladych, jasnoper\u0142owych pr\u0119g\u00f3w. Na tym etapie nie da si\u0119 przywr\u00f3ci\u0107 sk\u00f3rze poprzedniego wygl\u0105du, ale zmniejszenie zmian na szcz\u0119\u015bcie jest mo\u017cliwe. Z pomoc\u0105 przychodz\u0105 peelingi chemiczne z kwasem tr\u00f3jchlorooctowym (TCA). St\u0119\u017cenie kwasu dobiera si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od tego, jak g\u0142\u0119bokie s\u0105 rozst\u0119py, ale zazwyczaj nie przekracza ono 50%. Po zabiegu sk\u00f3ra z\u0142uszcza si\u0119 przez kilka dni. Pocz\u0105tkowo przybiera br\u0105zowy kolor, w dotyku sprawiaj\u0105c wra\u017cenie skorupki. Mo\u017cecie r\u00f3wnie\u017c odczuwa\u0107 niekomfortowe pieczenie. Wtedy sk\u00f3ra jest podra\u017cniona i wyj\u0105tkowo wra\u017cliwa, dlatego nale\u017cy szczeg\u00f3lnie uwa\u017ca\u0107. Ewentualne zadrapania lub ekspozycja na s\u0142o\u0144ce mog\u0105 przyczyni\u0107 si\u0119 do powstania przebarwie\u0144. Aby zabieg by\u0142 skuteczny, wykonujcie go kilkakrotnie, w odst\u0119pach co 2-6 miesi\u0119cy. Je\u015bli zdecydujecie si\u0119 na zabieg kwasami TCA koniecznie we\u017acie kilka dni wolnego, aby Wasza sk\u00f3ra mog\u0142a ca\u0142kowicie si\u0119 zregenerowa\u0107. Zabiegowi nie mog\u0105 podda\u0107 si\u0119 osoby choruj\u0105ce na nowotwory, ci\u0119\u017carne, karmi\u0105ce piersi\u0105, cierpi\u0105ce na choroby sk\u00f3ry, jak \u0142uszczyca lub tr\u0105dzik ropowiczy.
\n\"rozstepy\"<\/a>
\nG\u0142adka i zdrowa sk\u00f3ra to nie kwestia szcz\u0119\u015bcia czy dobrych gen\u00f3w. \u00a0Monika Rydz\u00a0podkre\u015bla, \u017ce im wcze\u015bniej zadbamy o nasze cia\u0142o tym d\u0142u\u017cej b\u0119dziemy mogli cieszy\u0107 si\u0119 jego pi\u0119knym wygl\u0105dem. Jeste\u015bmy tego samego zdania, dlatego zach\u0119camy Was do systematycznej piel\u0119gnacji!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rozst\u0119py… No c\u00f3\u017c, to nieprzyjemnie brzmi\u0105ce s\u0142owo na sta\u0142e wpisa\u0142o si\u0119 w nasz kobiecy s\u0142ownik. Nieestetyczne pami\u0105tki na sk\u00f3rze posiada wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas, a ich usuwanie przypomina cz\u0119sto walk\u0119 z wiatrakami. Na szcz\u0119\u015bcie, nie wszystko stracone, bo\u00a0istnieje kilka skutecznych sposob\u00f3w na rozwi\u0105zanie tego problemu.\u00a0Razem z Monik\u0105 Rydz –\u00a0nasz\u0105 specjalistk\u0105 i w\u0142a\u015bcicielk\u0105 salonu kosmetycznego Mistera, polecamy […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":805,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[196,193,124,125,166,194,195],"class_list":["post-804","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty","tag-kolagen","tag-kwasy-tca","tag-mistera","tag-monika-rydz","tag-pielegnacja","tag-rozstepy","tag-skora","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=804"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/804\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}