{"id":5699,"date":"2018-01-26T13:35:13","date_gmt":"2018-01-26T12:35:13","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.dalia.pl\/?p=5699"},"modified":"2018-01-26T20:08:40","modified_gmt":"2018-01-26T19:08:40","slug":"make-up-na-silownie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/make-up-na-silownie\/","title":{"rendered":"Make-up na si\u0142owni\u0119. Poznaj triki,dzi\u0119ki kt\u00f3rym b\u0119dziesz wygl\u0105da\u0107 pi\u0119knie!"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<h4>Make-up na si\u0142owni\u0119. Poznaj triki,dzi\u0119ki kt\u00f3rym b\u0119dziesz wygl\u0105da\u0107 pi\u0119knie!<\/h4>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]Niebawem w sprzeda\u017cy NOWA bielizna sportowa:[\/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;5685&#8243; img_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||&#8221; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;5686&#8243; img_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||&#8221; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243;][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;5687&#8243; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243; img_link=&#8221;url:dalia.pl|||&#8221;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;5688&#8243; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243; img_link=&#8221;url:dalia.pl|||&#8221;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]\u0106wiczymy dla zdrowia i pi\u0119knego wygl\u0105du, ale podczas samego treningu rzadko kiedy jeste\u015bmy z niego zadowolone&#8230; W ko\u0144cu make-up na si\u0142owni\u0119 to nie lada wyzwanie &#8211; musi przetrwa\u0107 wilgo\u0107, nadmiern\u0105 produkcj\u0119 sebum i zakry\u0107 widoczne naczynka. Podj\u0119li\u015bmy wyzwanie i sprawdzili\u015bmy, czy to mo\u017cliwe.\u00a0O to, jak wykona\u0107 makija\u017c do zada\u0144 specjalnych zapytali\u015bmy naszego eksperta &#8211;\u00a0<a href=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wywiady\/beata-bojda-etno-swiat\/\">Beat\u0119 Bojd<\/a><a href=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wywiady\/beata-bojda-etno-swiat\/\">\u0119,<\/a><a href=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wywiady\/beata-bojda-etno-swiat\/\">\u00a0make-upistk<\/a><a href=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wywiady\/beata-bojda-etno-swiat\/\">\u0119<\/a><a href=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wywiady\/beata-bojda-etno-swiat\/\"> i autork<\/a><a href=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wywiady\/beata-bojda-etno-swiat\/\">\u0119<\/a><a href=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wywiady\/beata-bojda-etno-swiat\/\"> niezwyk\u0142ego projektu ETNO.<\/a>\u00a0<!--more--><\/p>\n<figure id=\"attachment_1683\" aria-describedby=\"caption-attachment-1683\" style=\"width: 850px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1683 size-full\" src=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Beata-Bojda1.jpg\" alt=\"make-up na si\u0142owni\u0119\" width=\"850\" height=\"567\" srcset=\"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Beata-Bojda1.jpg 850w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Beata-Bojda1-300x200.jpg 300w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Beata-Bojda1-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1683\" class=\"wp-caption-text\">Fot. @Make up artist Beata Bojda<\/figcaption><\/figure>\n<h2>#podk\u0142ad<\/h2>\n<p>&#8222;Im mniej makija\u017cu, tym lepiej dla sk\u00f3ry&#8221;\u00a0&#8211; m\u00f3wi Beata Bojda. Jej zdaniem\u00a0make-up na si\u0142owni\u0119, podobnie jak na pla\u017c\u0119 czy basen, powinien by\u0107 wodoodporny i lekki. Najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 tu kosmetyki o t\u0142ustej, kremowej konsystencji, kt\u00f3rych niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 nak\u0142adamy palcami. Wystrzegajcie si\u0119 ci\u0119\u017ckich podk\u0142ad\u00f3w wymagaj\u0105cych pudrowego wyko\u0144czenia &#8211; s\u0105 trudne do\u00a0 skorygowania po zetkni\u0119ciu z wilgoci\u0105.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-699\" src=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Kobieta-na-r\u00f3\u017cowym-tle.jpg\" alt=\"ci\u0105\u017ca\" width=\"859\" height=\"834\" srcset=\"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Kobieta-na-r\u00f3\u017cowym-tle.jpg 859w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Kobieta-na-r\u00f3\u017cowym-tle-300x291.jpg 300w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Kobieta-na-r\u00f3\u017cowym-tle-768x746.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 859px) 100vw, 859px\" \/><\/p>\n<h2>#zoom na oko<\/h2>\n<p>Podkre\u015blaj\u0105c oczy, zapomnijcie o ci\u0119\u017ckich kosmetykach i ciemnych kolorach. Cienie do powiek \u0142atwo si\u0119 fa\u0142duj\u0105 i zbieraj\u0105 w za\u0142amaniu, dlatego podczas ich nak\u0142adania powieka musi by\u0107 naci\u0105gni\u0119ta. Wa\u017cny jest tak\u017ce dob\u00f3r kolor\u00f3w &#8211; najlepiej korzysta\u0107 z palety w odcieniach sk\u00f3ry, od jasnych be\u017cy po z\u0142ociste br\u0105zy.\u00a0Je\u015bli nie potraficie \u017cy\u0107 bez tuszu do rz\u0119s, wybierajcie tylko wodoodporne. Zwyk\u0142e tusze pod wp\u0142ywem wilgoci mog\u0105 si\u0119 rozmaza\u0107, zostawiaj\u0105c \u015blady wok\u00f3\u0142 oczu.<\/p>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4749 size-full\" src=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-kobieta-uroda-sk\u00f3ra-piel\u0119gnacja.jpg\" alt=\"make-up na si\u0142owni\u0119\" width=\"555\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-kobieta-uroda-sk\u00f3ra-piel\u0119gnacja.jpg 555w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-kobieta-uroda-sk\u00f3ra-piel\u0119gnacja-300x270.jpg 300w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-kobieta-uroda-sk\u00f3ra-piel\u0119gnacja-100x90.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 555px) 100vw, 555px\" \/><\/h2>\n<h2>#usta-usta<\/h2>\n<p>Uprawiaj\u0105c jak\u0105kolwiek aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, szmink\u0119 zamie\u0144cie na transparentny balsam lub kolorowy flamaster do ust, kt\u00f3ry nie wymaga korekty.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5757\" aria-describedby=\"caption-attachment-5757\" style=\"width: 1225px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5757 size-full\" src=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/eos-Usta-Visibly_Soft_Blackberry_Nectar.jpg\" alt=\"make-up na si\u0142owni\u0119\" width=\"1225\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/eos-Usta-Visibly_Soft_Blackberry_Nectar.jpg 1225w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/eos-Usta-Visibly_Soft_Blackberry_Nectar-300x98.jpg 300w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/eos-Usta-Visibly_Soft_Blackberry_Nectar-768x251.jpg 768w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/eos-Usta-Visibly_Soft_Blackberry_Nectar-1024x334.jpg 1024w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/eos-Usta-Visibly_Soft_Blackberry_Nectar-600x196.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1225px) 100vw, 1225px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5757\" class=\"wp-caption-text\">Balsam do ust EOS<\/figcaption><\/figure>\n<h2>#nawil\u017cenie<\/h2>\n<p>Aby dobrze zadba\u0107 o sk\u00f3r\u0119, obok wody mineralnej miejcie przy sobie butelk\u0119 nawil\u017caj\u0105cej mgie\u0142ki do twarzy, kt\u00f3ra, po osuszeniu sk\u00f3ry, \u015bwietnie uzupe\u0142ni pow\u0142ok\u0119 hydrolipidow\u0105 nask\u00f3rka.<\/p>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4747 size-full\" src=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-sk\u00f3ra-uroda-kobieta-beauty-nawil\u017cenie-woda.jpg\" alt=\"make-up na si\u0142owni\u0119\" width=\"755\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-sk\u00f3ra-uroda-kobieta-beauty-nawil\u017cenie-woda.jpg 755w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-sk\u00f3ra-uroda-kobieta-beauty-nawil\u017cenie-woda-300x199.jpg 300w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-sk\u00f3ra-uroda-kobieta-beauty-nawil\u017cenie-woda-600x397.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 755px) 100vw, 755px\" \/><\/h2>\n<h2>#pami\u0119tajcie o biu\u015bcie<\/h2>\n<p>\u0106wiczenia nie mog\u0105 oby\u0107 si\u0119 bez w\u0142a\u015bciwej stabilizacji biustu. O tym, jak dobra\u0107 biustonosz sportowy przeczytacie <a href=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/lifestyle\/biustonosz-do-zadan-specjalnych\/\">tutaj<\/a>. Na naszej stronie <a href=\"https:\/\/dalia.pl\">dalia.pl<\/a> znajdziecie <a href=\"https:\/\/dalia.pl\/bielizna\/biustonosze\/sportowy\/biustonosz_sportowy_czarny.html\">biustonosze do \u0107wicze\u0144 w dw\u00f3ch wersjach kolorystycznych<\/a>, a w wiosennej kolekcji pojawi\u0105 si\u0119 a\u017c dwa nowe modele w komplecie ze sportowymi szortami! \u015aled\u017acie nowo\u015bci na naszym <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Bielizna.Dalia\/\">Facebooku<\/a> i <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/dalialingerie\/\">Instagramie<\/a>!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[slideshow_deploy id=&#8217;5758&#8242;]<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>#a po si\u0142owni&#8230;<\/h2>\n<p>1 lutego zapraszamy na\u00a0wernisa\u017c wystawy ETNO w galerii Trzecie Oko na krakowskim Kazimierzu, a 9 marca widzimy si\u0119 na pokazie dyplomowej kolekcji Beaty: &#8222;REAKTYWACJA&#8221; w EC1 w \u0141odzi! \ud83d\ude42<\/p>\n<p>https:\/\/www.facebook.com\/beata.pachnidlo\/photos\/a.989160381132875.1073741872.243469785701942\/1638121546236752\/?type=3&#038;theater<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Co my\u015blicie o makija\u017cu na si\u0142owni\u0119? A mo\u017ce macie ju\u017c swoje make-upowe triki? Dajcie zna\u0107 w komentarzach! :)[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_column_text] Make-up na si\u0142owni\u0119. Poznaj triki,dzi\u0119ki kt\u00f3rym b\u0119dziesz wygl\u0105da\u0107 pi\u0119knie! [\/vc_column_text][vc_column_text]Niebawem w sprzeda\u017cy NOWA bielizna sportowa:[\/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;5685&#8243; img_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||&#8221; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;5686&#8243; img_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||&#8221; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243;][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;5687&#8243; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243; img_link=&#8221;url:dalia.pl|||&#8221;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;5688&#8243; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243; img_link=&#8221;url:dalia.pl|||&#8221;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]\u0106wiczymy dla zdrowia i pi\u0119knego wygl\u0105du, ale podczas samego treningu rzadko kiedy jeste\u015bmy z niego zadowolone&#8230; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5709,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,3,531],"tags":[374,1138,444,1137,20,36,587,448,1050,1135,457,163,1136,140,475,402],"class_list":["post-5699","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","category-beauty","category-zdrowie","tag-aktywnosc","tag-aleksandra-roznowska","tag-beata-bojda","tag-bielizna-sportowa","tag-biustonosz-sportowy","tag-dorota-laba","tag-fit","tag-make-up-artist","tag-make-up","tag-na-silownie","tag-natalia-gacka-dressler","tag-porady","tag-siownia","tag-sport","tag-sportsmama","tag-zdrowie","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5699","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5699"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5699\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5709"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}