{"id":4716,"date":"2017-08-23T10:21:29","date_gmt":"2017-08-23T08:21:29","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.dalia.pl\/?p=4716"},"modified":"2017-09-01T22:07:33","modified_gmt":"2017-09-01T20:07:33","slug":"tradzik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/tradzik\/","title":{"rendered":"Tr\u0105dzik. Jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 z wypryskami?"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<h4>Tr\u0105dzik. Jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 z wypryskami?<\/h4>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]odkryj NAJNOWSZ\u0104 KOLEKCJ\u0118:[\/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;4683&#8243; img_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||&#8221; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;4687&#8243; img_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||&#8221; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243;][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;4681&#8243; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243; img_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||&#8221;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;4685&#8243; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243; img_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||&#8221;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry to nie lada wyzwanie. Szczeg\u00f3lnie gdy przeszkadza Ci w tym tr\u0105dzik, kt\u00f3ry nie znikn\u0105\u0142 po okresie dojrzewania lub znowu pojawi\u0142 si\u0119 na Twojej twarzy. Jak rozprawi\u0107 si\u0119 z nim raz na zawsze? I czy to w og\u00f3le mo\u017cliwe..? Sprawdzamy fakty i obalamy mity na temat tr\u0105dziku!<!--more--><\/p>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4745 size-full\" src=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-kobieta-emocje-beauty.jpg\" alt=\"tr\u0105dzik\" width=\"500\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-kobieta-emocje-beauty.jpg 500w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-kobieta-emocje-beauty-150x150.jpg 150w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-kobieta-emocje-beauty-300x300.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/h2>\n<h2>#tr\u0105dzik to wy\u0142\u0105cznie problem m\u0142odzie\u017cy<\/h2>\n<p>Mit. Nie istnieje \u017cadna magiczna bariera wiekowa, po przekroczeniu kt\u00f3rej prawdopodobie\u0144stwo zachorowania na tr\u0105dzik znika.<\/p>\n<h2>#tr\u0105dzik pojawia si\u0119 tylko u os\u00f3b, kt\u00f3re nie dbaj\u0105 o sk\u00f3r\u0119<\/h2>\n<p>Mit. Zar\u00f3wno w wieku m\u0142odzie\u0144czym, jak i p\u00f3\u017aniej, tr\u0105dzik powstaje w wyniku zatkania uj\u015b\u0107 mieszk\u00f3w w\u0142osowych oraz nadmiernej produkcji sebum, kt\u00f3re nie mo\u017ce wydosta\u0107 si\u0119 na powierzchni\u0119 sk\u00f3ry. Nadmiar sebum gromadzi si\u0119 pod jej powierzchni\u0105 i stanowi znakomit\u0105 po\u017cywk\u0119 dla bakterii, tworz\u0105c stan zapalny, czyli znane nam wszystkim bolesne krostki.<\/p>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4746 size-full\" src=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-uroda-piel\u0119gnacja-kobieta-beauty-maseczka.jpg\" alt=\"tr\u0105dzik\" width=\"750\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-uroda-piel\u0119gnacja-kobieta-beauty-maseczka.jpg 750w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-uroda-piel\u0119gnacja-kobieta-beauty-maseczka-300x200.jpg 300w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-uroda-piel\u0119gnacja-kobieta-beauty-maseczka-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/h2>\n<h2>#tr\u0105dzik da si\u0119 wyleczy\u0107 domowymi sposobami<\/h2>\n<p>Mit. W pocz\u0105tkowym stadium choroby, kiedy pojawia\u0142y si\u0119 dopiero pierwsze krostki i by\u0142o ich niewiele, na pewno pr\u00f3bowa\u0142a\u015b rozprawi\u0107 si\u0119 z nimi za pomoc\u0105 plasterk\u00f3w czy specyfik\u00f3w dost\u0119pnych w drogeriach. Takie preparaty mog\u0105 pom\u00f3c pozby\u0107 si\u0119 wyprysk\u00f3w dora\u017anie, ale nie zast\u0105pi\u0105 specjalistycznej terapii, kt\u00f3ra ma na celu zwalczy\u0107 ich \u017ar\u00f3d\u0142o. Nieleczony tr\u0105dzik mo\u017ce pozostawi\u0107 na Twojej sk\u00f3rze trudne do usuni\u0119cia blizny i bruzdy, dlatego warto jak najszybciej uda\u0107 si\u0119 do dermatologa.<\/p>\n<h2>#aby pozby\u0107 si\u0119 wyprysk\u00f3w, trzeba wysuszy\u0107 sk\u00f3r\u0119<\/h2>\n<p>Mit. Na pewno s\u0142ysza\u0142a\u015b o przemywaniu twarzy spirytusem czy stosowaniu &#8222;magicznej&#8221; pasty cynkowej. W rzeczywisto\u015bci wysuszanie sk\u00f3ry (r\u00f3wnie\u017c zbyt cz\u0119ste i intensywne mycie) dzia\u0142a wprost odwrotnie &#8211; pobudza gruczo\u0142y \u0142ojowe do uzupe\u0142nienia brakuj\u0105cego sebum, powoduj\u0105c jego nadmiern\u0105 produkcj\u0119.<\/p>\n<p>Fakt nr 1. Sk\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 jednocze\u015bnie t\u0142usta i przesuszona.<\/p>\n<p>Fakt nr 2. Niekt\u00f3re preparaty w terapii przeciwtr\u0105dzikowej mog\u0105 wysusza\u0107 sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n<p>W\u0142a\u015bnie dlatego tak wa\u017cne jest nawil\u017canie nawet t\u0142ustej sk\u00f3ry. Dermatolog z pewno\u015bci\u0105 poleci Ci krem, a nawet skomponuje zestaw kosmetyk\u00f3w do codziennej piel\u0119gnacji w czasie trwania i po zako\u0144czeniu terapii.<\/p>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4747 size-full\" src=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-sk\u00f3ra-uroda-kobieta-beauty-nawil\u017cenie-woda.jpg\" alt=\"tr\u0105dzik\" width=\"755\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-sk\u00f3ra-uroda-kobieta-beauty-nawil\u017cenie-woda.jpg 755w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-sk\u00f3ra-uroda-kobieta-beauty-nawil\u017cenie-woda-300x199.jpg 300w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-sk\u00f3ra-uroda-kobieta-beauty-nawil\u017cenie-woda-600x397.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 755px) 100vw, 755px\" \/><\/h2>\n<h2>#odpowiednia dieta pomaga w leczeniu tr\u0105dziku<\/h2>\n<p>Fakt. Dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce je\u015bli wykluczysz z diety niekt\u00f3re produkty, problem tr\u0105dziku zniknie szybciej. Z\u0142a to taka, \u017ce pierwsz\u0105 pozycj\u0119 na li\u015bcie zakazanych sk\u0142adnik\u00f3w zajmuje cukier, a wi\u0119c z codziennego jad\u0142ospisu b\u0119d\u0105 musia\u0142y znikn\u0105\u0107 ulubione &#8222;ciastki&#8221; i inne s\u0142odycze, a nawet owoce z wysok\u0105 zawarto\u015bci\u0105 cukru. Przynajmniej do czasu ca\u0142kowitego rozwi\u0105zania problemu. Opr\u00f3cz cukru warto te\u017c ograniczy\u0107 spo\u017cycie nabia\u0142u oraz mi\u0119sa z kurczaka (z wyj\u0105tkiem kurcz\u0105t z chowu ekologicznego), kt\u00f3re zawiera w sobie mn\u00f3stwo antybiotyk\u00f3w. Na koniec z\u0142ota zasada: zero fast food\u00f3w i jedzenia &#8222;niewiadomego pochodzenia&#8221;, czyli takiego, kt\u00f3rego sk\u0142adu na etykiecie nie jeste\u015b w stanie rozszyfrowa\u0107. \ud83d\ude42 B\u0119dzie Ci za to wdzi\u0119czna nie tylko cera, ale ca\u0142y organizm.<\/p>\n<blockquote><p>Czytaj tak\u017ce:\u00a0<a href=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/zdrowie\/zdrowe-jelita-w-sluzbie-urodzie\/\">Zdrowe jelita w s\u0142u\u017cbie urodzie. Jak ich kondycja wp\u0142ywa na Tw\u00f3j wygl\u0105d?<\/a><\/p><\/blockquote>\n<h2>#tr\u0105dzik mo\u017cna wyleczy\u0107 w ci\u0105gu kilku dni<\/h2>\n<p>Mit. Szybko\u015b\u0107 wyleczenia tr\u0105dziku zale\u017cy od tego, jak szybko udasz si\u0119 do lekarza i od Twojej systematyczno\u015bci w stosowaniu lek\u00f3w. Tak &#8211; lek\u00f3w. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w lekarz zaleci Ci preparaty dost\u0119pne tylko na recept\u0119 &#8211; r\u00f3wnie\u017c antybiotyki.<\/p>\n<p>Fakt: przy w\u0142a\u015bciwie dobranych lekach efekty zauwa\u017cysz do\u015b\u0107 szybko. Zazwyczaj w pierwszej kolejno\u015bci ust\u0119puj\u0105 b\u00f3l i sw\u0119dzenie, a nowe wypryski przestaj\u0105 si\u0119 pojawia\u0107. P\u00f3\u017aniej znikaj\u0105 istniej\u0105ce ju\u017c zmiany sk\u00f3rne. Wa\u017cne, aby nie da\u0107 si\u0119 zwie\u015b\u0107 &#8222;efektowi WOW&#8221; &#8211; nawet je\u015bli tr\u0105dzik znikn\u0105\u0142 z powierzchni Twojej sk\u00f3ry, udaj si\u0119 do dermatologa na jeszcze jedn\u0105 wizyt\u0119 w celu ustalenia planu dzia\u0142ania po zako\u0144czeniu terapii, aby problem tr\u0105dziku nie wr\u00f3ci\u0142.<\/p>\n<h2>#raz wyleczony tr\u0105dzik mo\u017ce powr\u00f3ci\u0107<\/h2>\n<p>Fakt. Ca\u0142kowite pozbycie si\u0119 zmian na sk\u00f3rze to sukces, kt\u00f3ry trzeba piel\u0119gnowa\u0107. Lekarze cz\u0119sto zalecaj\u0105 tzw. terapi\u0119 podtrzymuj\u0105c\u0105, czyli stosowanie kilka razy w tygodniu preparat\u00f3w zawieraj\u0105cych retinoid lub nadtlenek benzoilu.<\/p>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4748 size-full\" src=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-piel\u0119gnacja-uroda-kobieta.jpg\" alt=\"tr\u0105dzik\" width=\"333\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-piel\u0119gnacja-uroda-kobieta.jpg 333w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-piel\u0119gnacja-uroda-kobieta-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 333px) 100vw, 333px\" \/><\/h2>\n<h2>#WARTO WIEDZIE\u0106<\/h2>\n<p>Jakie preparaty poleci Ci lekarz? Zazwyczaj s\u0105 to ma\u015bci i kremy stosowane na powierzchni sk\u00f3ry, rzadziej preparaty stosowane doustnie. Wszystkie preparaty dziel\u0105 si\u0119 na:<\/p>\n<ul>\n<li>RETINOIDY &#8211; grupa preparat\u00f3w dzia\u0142aj\u0105cych na podstawow\u0105 przyczyn\u0119 tr\u0105dziku. Przywracaj\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 w procesie tworzenia si\u0119 kom\u00f3rek nask\u00f3rka i uniemo\u017cliwiaj\u0105 ich zlepianie, dzi\u0119ki czemu sebum mo\u017ce swobodnie wydostawa\u0107 si\u0119 na powierzchni\u0119 sk\u00f3ry, a zask\u00f3rniki (b\u0119d\u0105ce pocz\u0105tkow\u0105 faz\u0105 tr\u0105dziku) nie powstaj\u0105. Retinoidy zmniejszaj\u0105 tak\u017ce produkcj\u0119 \u0142oju sk\u00f3rnego i \u0142agodz\u0105 stan zapalny.<\/li>\n<li>\u00a0PREPARATY PRZECIWBAKTERYJNE &#8211; niszcz\u0105 bakterie rozwijaj\u0105ce si\u0119 w zask\u00f3rnikach, przez co hamuj\u0105 rozw\u00f3j tr\u0105dziku, ale nie wystarcza to do jego likwidacji. Preparaty przeciwbakteryjne powinny by\u0107 stosowane r\u00f3wnolegle z retinoidami i mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 w postaci antybiotyku lub nadtlenku benzoilu, kt\u00f3ry wykazuje silniejsze dzia\u0142anie i jest bezpieczniejszy od antybiotyku stosowanego na powierzchni sk\u00f3ry.<\/li>\n<li>Podczas kuracji przeciwtr\u0105dzikowej zrezygnuj ze s\u0142o\u0144ca &#8211; wi\u0119kszo\u015b\u0107 preparat\u00f3w reaguje na promieniowanie UV, tworz\u0105c przebarwienia.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4749 size-full\" src=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-kobieta-uroda-sk\u00f3ra-piel\u0119gnacja.jpg\" alt=\"tr\u0105dzik\" width=\"555\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-kobieta-uroda-sk\u00f3ra-piel\u0119gnacja.jpg 555w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-kobieta-uroda-sk\u00f3ra-piel\u0119gnacja-300x270.jpg 300w, https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tr\u0105dzik-kobieta-uroda-sk\u00f3ra-piel\u0119gnacja-100x90.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 555px) 100vw, 555px\" \/><\/h2>\n<h2>#jakich kosmetyk\u00f3w u\u017cywa\u0107?<\/h2>\n<p>Sk\u00f3ra tr\u0105dzikowa jest szczeg\u00f3lnie wra\u017cliwa, dlatego nie powinna by\u0107 podra\u017cniana przez ostre i chemiczne substancje. \u00a0Do codziennej piel\u0119gnacji warto wi\u0119c wybra\u0107 delikatne preparaty dost\u0119pne w aptekach, w kt\u00f3rych dost\u0119pne s\u0105 ca\u0142e linie i zestawy, dbaj\u0105ce o w\u0142a\u015bciwe oczyszczanie i nawil\u017cenie sk\u00f3ry, np. marki\u00a0<a href=\"http:\/\/www.cetaphil.pl\">Cetaphil<\/a>, kt\u00f3ra specjalizuje si\u0119 tak\u017ce w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry dzieci i niemowl\u0105t. Do piel\u0119gnacji podra\u017cnionej sk\u00f3ry polecana jest tak\u017ce <a href=\"https:\/\/www.eau-thermale-avene.pl\/woda-termalna\/koi-lagodzi-podraznienia\/woda-termalna-avene\/woda-termalna-avene\">woda termalna Avene<\/a>, wykazuj\u0105ca dzia\u0142anie \u0142agodz\u0105ce w przypadkach podra\u017cnie\u0144 &#8211; r\u00f3wnie\u017c po drobnych zabiegach. W makija\u017cu zamie\u0144 ci\u0119\u017cki podk\u0142ad na delikatny krem tonuj\u0105cy, np. <a href=\"http:\/\/www.laroche-posay.pl\/produkty-do-zabieg%C3%B3w-piel%C4%99gnacyjnych\/Effaclar\/EFFACLAR-DUO-UNIFIANT-p21640.aspx\">Effaclar Duo (+) Unifiant od La Roche-Posay<\/a>\u00a0lub koj\u0105ce dla sk\u00f3ry kosmetyki mineralne, o kt\u00f3rych pisali\u015bmy <a href=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/beauty\/annabelle-minerals\/\">TUTAJ<\/a>\u00a0i <a href=\"https:\/\/blog.dalia.pl\/beauty\/kosmetyki-mineralne-annabelle-minerals\/\">TUTAJ<\/a>.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_column_text] Tr\u0105dzik. Jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 z wypryskami? [\/vc_column_text][vc_column_text]odkryj NAJNOWSZ\u0104 KOLEKCJ\u0118:[\/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;4683&#8243; img_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||&#8221; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;4687&#8243; img_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||&#8221; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243;][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;4681&#8243; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243; img_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||&#8221;][thb_image full_width=&#8221;true&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; image=&#8221;4685&#8243; img_size=&#8221;300&#215;300&#8243; img_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fdalia.pl|||&#8221;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry to nie lada wyzwanie. Szczeg\u00f3lnie gdy przeszkadza Ci w tym tr\u0105dzik, kt\u00f3ry nie znikn\u0105\u0142 po okresie dojrzewania lub znowu pojawi\u0142 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4743,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,531],"tags":[944,58,251,886,166,946,163,943,17,762,945,934],"class_list":["post-4716","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty","category-zdrowie","tag-choroby-skory","tag-dalia-lingerie","tag-kobieta","tag-magazyn","tag-pielegnacja","tag-pielegnacja-skory-dojrzalej","tag-porady","tag-problemy-skorne","tag-shape-me-up","tag-shapemeup","tag-skora-dojrzala","tag-tradzik","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4716","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4716"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4716\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4743"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4716"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4716"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4716"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}