Zastan\u00f3wcie si\u0119, kiedy ostatni raz spr\u00f3bowa\u0142y\u015bcie czego\u015b nowego?\u00a0Hand made jest w cenie, wi\u0119c dlaczego same mia\u0142yby\u015bcie nie\u00a0dzierga\u0107 na drutach? A mo\u017ce czas podszkoli\u0107 sw\u00f3j angielski i w przysz\u0142ym roku zawalczy\u0107 o awans? Zawsze chcia\u0142y\u015bcie prowadzi\u0107 bloga? To \u0142apcie za klawiatur\u0119, stw\u00f3rzcie pierwsze artyku\u0142y, a w styczniu op\u0142a\u0107cie domen\u0119. Psychologowie s\u0105 zgodni:jeste\u015bmy szcz\u0119\u015bliwe, kiedy po\u015bwi\u0119camy czas na rozwijanie w\u0142asnych zainteresowa\u0144. Ka\u017cdego dnia po\u015bwi\u0119\u0107cie przynajmniej 30 min na czynno\u015bci, dzi\u0119ki kt\u00f3rym mo\u017cecie si\u0119 rozwin\u0105\u0107. Jesienna chandra szybko minie!<\/p>\n Wiemy, nie chce si\u0119 Wam rusza\u0107. Lepiej usi\u0105\u015b\u0107 w fotelu ze s\u0142oikiem Nutelli i w\u0142\u0105czy\u0107 „Tap Madl”. Obiecujemy Wam (i ameryka\u0144scy naukowcy tak\u017ce), \u017ce satysfakcja przyjdzie w trakcie. W trakcie \u0107wicze\u0144 oczywi\u015bcie! Nie przyjmujemy Waszych wym\u00f3wek – w\u0142\u0105czajcie Chodakowsk\u0105, Lewandowsk\u0105, Sportsmam\u0119<\/a>, Natali\u0119 Gacka <\/a>lub Ad\u0119 Palk\u0119<\/a> i do dzie\u0142a! Dasz rad\u0119, jeszcze tylko dwa przysiady… Jak Wam ci\u0119\u017cko, to razem z\u00a0Rihann\u0105 za\u015bpiewajcie\u00a0We found love in a hopeless place!\u00a0<\/em>Wyjd\u017acie do ludzi – zapiszcie si\u0119 na jog\u0119, spr\u00f3bujcie squasha, wyjd\u017acie na \u015bciank\u0119, jak Pola z Climb2Change<\/a>. Pami\u0119tajcie: jest o wiele p\u00f3\u017aniej, ni\u017c Wam si\u0119 wydaje. Wi\u0119c do dzie\u0142a! To tylko jesienna chandra, pokonamy j\u0105!<\/p>\n Tyle si\u0119 m\u00f3wi o zdrowej diecie, a przychodzi jesie\u0144 i wszystko… trafia. Jest zimno, wi\u0119c Wasz organizm domaga si\u0119 dodatkowych kalorii i to szybko! Najlepiej w postaci czekolady i ciastek. Ale pami\u0119tajcie, czego chcemy:<\/p>\n Mniej kawy, wi\u0119cej owoc\u00f3w i warzyw. Pewnie, \u017ce od czasu mo\u017cemy sobie pozwoli\u0107 na pizz\u0119 czy zapiekank\u0119 makaronow\u0105 z serem. Z du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 sera. Tylko p\u00f3\u017aniej widzimy si\u0119 na si\u0142owni!<\/p>\n W modzie nie ma miejsca na jesienn\u0105 szarug\u0119. W tym sezonie\u00a0kr\u00f3luj\u0105 kwiaty, patchwork i motywy zaczerpni\u0119te z bajkowego \u015bwiata Walta Disney\u2019a. Skorzystajcie z propozycji projektant\u00f3w, bo badania potwierdzaj\u0105, \u017ce to, co mamy na sobie wp\u0142ywa na nasz nastr\u00f3j! Szukajcie ubra\u0144 w jasnych i energetycznych kolorach, kt\u00f3re pobudz\u0105 wydzielanie serotoniny – hormonu szcz\u0119\u015bcia. I koniecznie odwied\u017acie nas na: dalia.pl<\/a><\/p>\n [slideshow_deploy id=’1571′]<\/p>\n Co nas rozgrzewa w ch\u0142odne, jesienne wieczory? Nie, nie chodzi o kominek. O kaloryfer te\u017c nie. To mi\u0142o\u015b\u0107! Obejrzyjcie razem jaki\u015b film, przygotujcie romantyczn\u0105 kolacj\u0119 przy \u015bwiecach. Ubierzcie bielizn\u0119, w kt\u00f3rej poczujecie si\u0119 jeszcze pi\u0119kniejsze. Poka\u017ccie im, \u017ce jeste\u015bcie warte o wiele wi\u0119cej, ni\u017c im si\u0119 wydaje.<\/p>\n Bo jeste\u015bcie!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Jesienna chandra. Jak si\u0119 nie da\u0107, skoro jest zimno, mokro i \u015bpi\u0105co. Nie chce Wam\u00a0si\u0119 wstawa\u0107 z \u0142\u00f3\u017cka, na d\u017awi\u0119k budzika zakrywacie si\u0119 ko\u0142dr\u0105 i marzycie, by jak Alicja z Krainy Czar\u00f3w cofn\u0105\u0107 czas – cho\u0107by o kilka godzin. Poznajcie 5 spos\u00f3b na to, jak przetrwa\u0107 jesienn\u0105 pluch\u0119 nie zajadaj\u0105c przy okazji ca\u0142ego s\u0142oika z […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1580,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[374,371,197,139,192,379,378,373,437,376,372,252,140,189,375,377],"class_list":["post-1255","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","tag-aktywnosc","tag-chandra","tag-czekolada","tag-dieta","tag-endorfiny","tag-humor","tag-jak-radzic-sobie-z-jesienna-chandra","tag-jesien","tag-jesienna-chandra","tag-rodzina","tag-serotonina","tag-slonce","tag-sport","tag-stres","tag-swiatlo","tag-uczucia","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1255","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1255"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1255\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1580"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1255"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1255"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dalia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1255"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"Dobry](\"https:\/\/blog.dalia.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/journal-791286_960_720.jpg\")
<\/a>#sport to szcz\u0119\u015bcie<\/strong><\/h2>\n
<\/a>#porcja szcz\u0119\u015bcia<\/strong><\/h2>\n
<\/a>#zakupy<\/strong><\/h2>\n
#wi\u0119cej czu\u0142o\u015bci<\/strong><\/h2>\n